你没看错！ 那个被笑称“肉装库里”的东契奇，真的卷疯了！ 刚被湖人淘汰4天，这哥们直接甩开汉堡可乐，躲回斯洛文尼亚玩命开练。 现在瘦成一道闪电不说，训练方案硬核到连NASA都打辅助。 赶紧看看这波骚操作有多炸裂——

减重标配水煮鸡胸？ 东契奇的魔鬼菜单扒出来了！

现在东契奇每天一睁眼就得面对精准到克的配餐：180克碳水刚好塞满一次性纸杯，蛋白质全靠清蒸鳕鱼和鸡蛋清硬塞，最狠的是彻底禁掉碳酸饮料和酒精。

队友爆料，他连庆功宴都得藏角落偷吃蔬菜沙拉。 斯洛文尼亚营养师透露，这套食谱直接把他的体脂从27%压到19%，代价是前两周每天饿到抓狂。

NBA球星健身房都弱爆！ 看看东契奇的特训基地长啥样

这哥们花了1300万美金在老家建了个“黑科技训练营”：冰桶疗法的水温能自动降到零下180℃，跑步机绑着激光测速仪，连体测都得穿能监测电解质流失的NASA纳米战衣。

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最夸张的是特训项目：295斤杠铃深蹲每次蹲到膝盖发抖才算达标，背着40斤沙袋满场折返跑，甚至还要和橄榄球运动员玩冲撞训练。 哥们被撞到满地打滚的视频在TikTok上疯传了630万次。

联盟专家集体沉默！ 防守速度暴涨的秘密藏不住了

东契奇最近的训练数据让对手笑不出来：横移速度比上赛季快0.17秒，抢断预判时间缩短0.3秒。 湖人助教拍到的闭门训练视频里，这胖子单防能贴住1米93的后卫15秒不丢位。 更绝的是减重后的三分出手高度提升2.7英寸，配上改良的欧洲步急停，野球场直接复刻“死亡缠绕版哈登”名场面。

国家队集训变进货现场！ 队友哭诉根本跟不上节奏

别以为国家队集训是放假，人家直接把欧洲杯当陪练场！ 热身赛打立陶宛，东契奇上半场狂冲28分钟不下场，逼得对方中锋抽筋被抬走。

新开发的背身单打招式连吃德国三个防守专家，赛后德国队医怒喷：这货绝对偷装了永动机！ 就连替补席喝水的功夫，他都在拿心率监测手表记录恢复数据。

2.3亿大合同背后真相曝光！ 湖人早布好惊天棋局

你以为湖人急着砸4年2.3亿是疯了？ 看看东契奇减重后的商业价值：Gucci直接给他定制瘦身特辑广告，运动饮料代言费暴涨45%。

更恐怖的是改打无球后的场均受助攻率飙到68%，连詹皇都在直播里承认：“现在和他打挡拆就像装了涡轮增压。 ”佩林卡办公室日历上，2030年前所有选秀权都标注着“给77找打手”的血红大字。

减重副作用实锤！ 这段监控录像看完让人腿软

别以为这波操作全是高光，狗仔偷拍到的疗养院画面才是真相：东契奇右腿缠满肌效贴做理疗，冰箱里塞满防肌肉溶解的注射药剂。

训练师私下透露，最狠的时候他每天要灌下8升电解质水防脱水。 最惊悚的是体检报告显示，他的踝关节承压能力比巅峰期降了12%，专家警告再这么练可能撑不过三赛季。

发布于：四川省